工作坊/訓練課程






08
2020

JOY YOGA為您呈獻———【音療瑜伽體驗】

JOY YOGA為您呈獻———【音療瑜伽體驗】

工作和生活的壓力為你帶來緊張情緒,要學會適度放鬆和調適。那麽我們該如何調適、放鬆呢?試試透過頌砵音療來沉澱自己,洗滌心靈。

05
2020

新一季倒立基礎訓練課,跟Master Manoj 來學習倒立!!!

Master Manoj研習倒立超過8年。在本課程中,您將學習一些基本的倒立技術及知識。 訓練手平衡姿勢,適合所有程度學員,如果您從未能夠完成倒立或前臂平衡動作,請不要擔心。


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